尽量少用指甲直接接触东西，不将指甲当做工具来使用。以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。


　　若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再从接近身体的一端开始向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。


　　保持手部干燥，以减少感染的机会和病

菌的生长。尽量不要接触各种刺激物，

如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触，尽可能戴上保护性的手套。



　　选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数一周不要超过一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。


　　对于受伤或破裂的指甲，可用市面上出售的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。