你的牙齿健康吗？白不白？美女，唇红齿白和曼妙的身材一样重要；帅男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的迷人武器。时下的都市男女，除了注重脸部的保养外，还把注意力转到牙齿上。但还是有很多人不清楚究竟该怎样进行牙齿美容？有哪些需要注意的地方？本期，记者在体验了五花八门的美牙保健方法后，特别介绍超声波洗牙和冷光美白，让你“双剑合璧”，从“齿”美丽。

　　文/辜嘉 图/江启敏

　　基础

　　超声波洗牙 清新健康

　　美丽指数：★★★★☆

　　保持指数：★★★☆☆

　　适合人群：洗牙有益于健康和美容，适合所有人群。

　　推荐方法：超声波洁牙仪

　　别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还是会有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，使牙齿着色。而且现代人吸烟、喝茶也容易在牙齿上留下烟渍、茶斑，不仅有碍美容，还使自己不敢张口。这种情况靠刷牙无济于事，还需要定期洗牙来保证口腔的清新健康。

　　亲身体验

　　给我洗牙的是个小伙子，说话声音很低，见我很紧张，就开始说笑话让我放松。但他的幽默真有点让人哭笑不得：“这牙齿第一次洗，是会有一点费劲，就好比是一个人，二十几年没洗澡的话，你想想看。”坐在专用的洗牙椅上，我能感觉到洗牙的那个小探头开始一颗颗从我牙齿上“扫”过去。开始时牙齿微微有些发麻，后来又有些发酸。有时候探头不小心接触到牙床还会有点疼，不过并不强烈。持续了约半个小时后，伴着洁牙机注入口中的液体，能清晰地看到吐出来不少小颗粒，也就是那些堆积已久的牙垢。不过口腔的确感觉非常清爽，照照镜子，笑容似乎也变得特别美了。

　　牙医提醒

　　◆刚刚做完洗牙治疗的患者，注意避免在近期使用过冷、过酸等刺激性强的食物，以免延误恢复过程。

　　◆治疗完可使用韭菜叶、大蒜汁等涂于敏感部位表面，加速恢复过程。

　　◆一般人洗一次牙就可还原牙齿本来的颜色，并防治牙龈疾病，最好每年洗牙1～2次，而对于牙齿保健不好的人或牙周病患者最好3个月洗一次。

　　进级

　　冷光美白 告别黄牙

　　美丽指数：★★★★★

　　保持指数：★★★★☆

　　适合人群：所有爱扮靓或被咖啡、烟酒、茶渍染上黄牙的人士

　　推荐方法：冷光美白仪

　　很多人都很羡慕明星们那一口整齐而洁白的牙齿，其实他们中很多人的牙齿都是定期进行美白的。目前效果最出色、对牙齿零伤害的美白方法就是冷光美白牙。

　　亲身体验

　　2：20P.M：来到一楼的“牙科中心”，宽敞明亮的空间，大大的玻璃镜子，舒适的躺椅，还有抬头可见的液晶电视。接下来，牙医通过比色板记录了原始牙的色阶，并拍下照片存档。

　　2：30P.M：牙医熟练地给我戴上护目镜，轻车熟路地开始低温冷光治疗。牙医前后用冷光仪照了三次，当医生告诉我治疗完成的时候，我竟然还沉浸在剧情中。

　　3：00P.M：当我出现在镜子前时，哇，这是我的牙齿吗？才半个小时，以前的黄牙就不见了，通过比色板的前后对比，牙医说我的牙齿已经提高了近10个色阶，而且通常可保持两年左右。

　　牙医提醒

　　◆治疗后的24小时之内，牙齿很容易再染上有色物质，所以要避免吸烟，饮茶、咖啡、可乐、红酒、果类等饮料，避免使用有色牙膏以及食用深色食物。

　　◆由于咖啡、茶等外因或遗传性而导致的四环素牙、黄牙等都可以通过冷光美牙达到理想的美白效果，但一定要注意越早治疗效果才能越好。

　　拍摄地点/广州曙光整形医院