今天为大家介绍的是可可粉减肥法 可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨就形成了可可粉．

可可粉中含有维生素Ｂ2，及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到减肥的功效。是一种不错的减肥用品，健康无害很不错的哦

下面就来看看几种可可粉减肥法吧

1、可可粉和龟苓膏同时使

用减肥

材料：可可粉，原味龟苓膏1盒

做法：在龟苓膏中加入1勺可可粉，切块后即食

吃法：早中晚餐前各1盒，连续2-3周，效果逐渐明显

功效：可利尿，排除肠道长期堆积的毒素，达到轻松瘦腰的效果。

饮食注意：

一、上午10点和下午4点食用效果也不错

二、可可粉龟苓膏可替代早餐

2、可可粉和豆浆同时使用减肥法

材料：可可粉，豆浆

做法：将可可粉1勺加入1杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。

吃法：早晚各1次，连续食用3-4周效果明显。

功效：可清热解毒，加强脂肪燃烧。另豆浆含大量食物纤维，本身带少许甜味，可令味道更美。

饮食注意：

一、可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。

二、晚餐只喝1杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果。

3、可可粉和莲心同时使用减肥法

材料：莲心，可可粉

做法：把10克莲心加入沸水冲泡，10分钟后加入可可粉1勺，搅拌均匀即可食用

吃法：于早中晚餐前1杯，连续3周以上

功效：莲心清火，可可利水，特别适用于顽固性，燥热型肥胖体质。

PS：莲心中药店有售，可可粉在超市有

饮食注意：

一、请采用碱化纯可可粉

二、采用此方法减肥时，每餐进食量为平常的1/3

很不错吧，制作便宜，如果你有条件不妨试试哦