松弛与皱纹

成因：随着年龄增长女性体内的荷尔蒙发生变化，皮肤新陈代谢周期变得缓慢，内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低，就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。

解决方案：

饮食睡眠让肌肤回复元气

1．在饮食方面：要注意多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。

2．在日常生活中：要注意防晒，不熬夜，保

持充足的睡眠。

3．在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。