提问：胸部按摩能起到丰胸效果吗？

专家回答：

　　针对小叶增生及胸部发育不良或松弛等，按摩能够改善胸部形状，预防乳房小叶增生等由于工作压力大等原因，乳腺疾病成为如今都市女性的头号大敌，如小叶增生、乳腺炎等

。但是对于胸部按摩，许多女性把它视为单纯的丰胸方法，十分片面。

　　专家表示，乳房是性激素的靶器官，乳腺的生理

、病理都和性激素的分泌有密切联系，定期对胸部进行正确的经络点穴按摩，既可以保健养生、舒缓压力、宣泄郁闷，又可以美化乳房，这种物理疗法特别适合于如今工作压力大的白领女性，这也是越来越多女性喜欢这种物理性美胸的原因。

中医原理

　　乳房发病与冲任二脉、肝肾两经功能失调有直接的关系。中医有“冲为血海”、“任主胞胎”之说，冲任盛则上行为乳，下络胞宫。大多数女性由于冲任虚衰不能充养胞宫，临床上出现腰膝酸软、经量减少、经行淋漓不尽、经期紊乱的症状。同时乳房会出现肿块、肿胀，产生乳腺疾病、乳腺增生等现象。通过点穴按摩，疏通乳络、梳理腺管，可以提高卵泡期的雌激素水平，纠正和调节雌激素和孕激素的比例，从而对乳腺疾病、乳腺小叶增生的康复有积极的治疗和预防作用。

常用手法

　　胸部按摩大致有两大主要手法：一是用中指指腹由内向外按揉各肋间间隙，重点在乳根穴、中府、云门、屋翳、期门等穴位。二是坚持揉按膻中穴(前正中线，两乳头中间，接近腹部处)，它是宗气会聚之处，吸入的空气和经由脾、胃消化吸收而来的水、食物、精气结合为宗气，会聚于胸中，长期按摩有推动呼吸器官，促进呼吸和贯通心脉以达到血液循环的作用。